В статье описывается опыт прохождения экстремального забега Гонка Героев, включающего 10,5 км и 35 препятствий. Автор дает несколько советов для подготовки к забегу, выбора одежды и команды. Описывает свои ощущения на трассе и после забега. В заключении автор рекомендует попробовать пройти Гонку Героев и обещает повторить ее в будущем.